Tai Chi und Qi Gong im Urlaub
Dojo am See
Stille, die du spüren kannst. Bewegung, die sich mühelos anfühlt. Umgeben von Wald und See, entsteht mit Dojo ein Raum für Achtsamkeit. „Dojo am See“ bedeutet „Ort der Meditation am See“ – und genau das ist es: ein geschützter Raum für bewusste Bewegung, innere Balance und tiefe Entspannung. Wer seinen Geist zur Ruhe bringen, seinen Körper spüren und neue Energie schöpfen möchte, ist hier genau richtig.
Sanfte Bewegungen, tiefe Wirkung
Von der Hektik direkt in die Gelassenheit – nur ein Schritt, und der Alltag bleibt zurück. Dojo lädt dich ein, durch sanfte Bewegungsformen wie Qi Gong oder Tai Chi, in Freudenstadt zu innerer Balance zu finden. Die fließenden Abläufe entspannen den Körper, stärken die Muskulatur und fördern die Konzentration. Auch spezielle Kurse zur Burnout-Prävention helfen dabei, Stress loszulassen und neue Energie zu schöpfen. Ganz gleich, ob du in die Welt der Achtsamkeit eintauchen oder bereits erlernte Techniken vertiefen möchtest – hier bist du genau richtig.
Dein Wegbegleiter zur inneren Balance: Peter Kaltenbach
Peter Kaltenbach ist jemand, der Menschen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Ruhe und Klarheit begleitet. Seine Stationen reichen von Kyoto bis in den Schwarzwald – mit Ausbildungen in Jikiden-Reiki, Burnout-Prävention und als Wanderführer verbindet er Wissen mit Feingefühl. Immer in Verbindung mit der Natur. Sein Ansatz: Bewegung und Achtsamkeit als Schlüssel zu neuer Lebensenergie nutzen.
Termine bei Peter kannst du flexibel vereinbaren oder dich am aktuellen Aushang im Hotel Langenwaldsee informieren.
Dein Dojo am See
Von Bewegung bis Meditation, allein oder in der Gruppe – finde, was dir guttut. Fließende Bewegungen, bewusste Atemübungen oder tiefe Entspannung – im Dojo findest du verschiedene Angebote, die Körper und Geist in Balance bringen. Buche dein Dojo am See Erlebnis einfach über unser Kontaktformular.